Уход за кожей осенью: как подготовить кожу к зиме

от admin

Рассказываем об основных рекомендациях

Осенью кожа нуждается в особом уходе, чтобы подготовиться к холодам и избежать обезвоживания. Переход на более плотные текстуры кремов, увлажнение и защита от ветра — важные шаги для поддержания её здоровья и красоты. Вот несколько рекомендаций, как подготовить кожу к зиме. 

Главное из статьи:

  • Осенью кожа теряет влагу, поэтому нужно использовать увлажняющие средства с гиалуроновой кислотой и маслами.
  • Переходите на более плотные кремы, которые создают защитный барьер от ветра и холода.
  • Не забывайте о защите от солнца даже в пасмурные дни. 

Увлажнение — главный акцент

С наступлением осени воздух становится более сухим, что приводит к обезвоживанию кожи. Лёгкие летние текстуры кремов уже не справляются с этой задачей, поэтому важно перейти на средства с плотной текстурой, которые смогут удерживать влагу в коже.

  • Гиалуроновая кислота и масла. Ищите увлажняющие кремы и сыворотки с гиалуроновой кислотой и натуральными маслами (аргановым, жожоба, авокадо). Эти компоненты помогают коже удерживать влагу и предотвращают сухость.

Пример: используйте увлажняющий крем с маслом ши для ежедневного ухода за лицом. 

Переход на питательные средства

Осенью кожа нуждается в дополнительном питании, так как начинает терять естественный защитный барьер. Смените лёгкие гели и лосьоны на питательные кремы с более плотной текстурой.

  • Кремы с керамидами и витаминами. Кремы с керамидами укрепляют защитный барьер кожи, а витамины, особенно витамин Е и С, помогают восстановить её после воздействия ультрафиолета летом.

Пример: питательный ночной крем с витамином Е обеспечит коже восстановление в период смены сезонов. 

Очищение: мягкость и забота

Осенью не стоит использовать агрессивные очищающие средства, которые могут пересушить кожу. Мягкие очищающие гели или молочко помогут сохранить влагу и предотвратить ощущение стянутости.

  • Молочко для очищения. Важно не пересушивать кожу, поэтому лучше выбирать средства с увлажняющими компонентами, такими как глицерин или пантенол.

Пример: используйте очищающее молочко с алоэ вера для мягкого и увлажняющего очищения. 

Экспресс-помощь: увлажняющие маски

Маски для лица станут спасением для сухой и обезвоженной кожи. Раз в неделю используйте увлажняющие маски на основе гиалуроновой кислоты или алоэ, чтобы вернуть коже упругость и свежесть.

Пример: попробуйте увлажняющую маску на основе алоэ и гиалуроновой кислоты — она быстро восстановит водный баланс кожи. 

Защита от ветра и холода

С приходом холодов и ветров кожа становится особенно уязвимой, поэтому нужно позаботиться о её защите. Кремы с плотной текстурой создают барьер на поверхности кожи, препятствуя испарению влаги и защищая от неблагоприятных факторов.

  • Кремы с восками и маслами. В осенне-зимний период лучше использовать средства с пчелиным воском или ланолином. Они создают на коже защитную плёнку, которая предотвращает повреждения от ветра и холода.
Читать также:
Ванная комната: 7 современных трендов, которые останутся с нами надолго

Пример: перед выходом на улицу наносите на лицо защитный крем с ланолином. 

Защита от солнца осенью

Многие забывают о защите от солнца осенью, полагая, что активность ультрафиолетовых лучей снижается. Однако даже в пасмурные дни УФ-лучи продолжают воздействовать на кожу, поэтому стоит продолжать использовать средства с SPF.

  • Крем с SPF 30. Осенью достаточно использовать дневной крем с фактором защиты SPF 30, чтобы предотвратить фотостарение.

Пример: наносите крем с SPF перед выходом на улицу, даже если солнце скрыто за облаками. 

Осенний уход за кожей требует особого внимания к увлажнению, питанию и защите от ветра и холода. Подберите средства с плотной текстурой и натуральными компонентами, чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии до наступления зимы. 

Обложка: chemrez.com

Сейчас читают:

Тренды моды 2024/25 года: что будет актуально в гардеробе?База для осеннего капсульного гардероба: что должно быть у каждойОт балагана до арены: история Московского цирка на Цветном бульвареНебесное шоу: почему северное сияние вдруг стало видно в необычных местах?Цифровая детоксикация: как отдых от соцсетей может изменить вашу жизньРасскажите близким+Самые популярные интерьеры в видеоформате. Лекции и мастерклассыПодписатьсяБыла ли эта статья полезна?Да, полезнаНетСпасибо за отзыв!ДаНетКомментарииСохранить

Теги

Красота и здоровьеLIFESTYLEуход за кожейВсе тегиПодпишитесь и узнавайте о самых интересных материалах на INMYROOMПодписатьсяНажимая кнопку подписаться, Вы даете согласие на обработку персональных данных, принимаете пользовательское соглашение, политику конфиденциальности и условия акции.

Читайте также

Интервальное голодание: как не есть и похудеть, не сходя с ума10 уютных фильмов, которые помогут справиться с осенней хандройНовый формат жилья: что такое миниполисы и кому они точно подойдутЦифровая детоксикация: как отдых от соцсетей может изменить вашу жизньБаза для осеннего капсульного гардероба: что должно быть у каждойНебесное шоу: почему северное сияние вдруг стало видно в необычных местах?Почему мы откладываем важные дела: психология прокрастинации и как ее победитьЭкспресс-макияж: как собраться на работу за 10 минут и выглядеть на все 100Тайм-менеджмент для мам: как совместить карьеру и семьюОт балагана до арены: история Московского цирка на Цветном бульвареВода и здоровье: сколько нужно пить и как выбрать качественную питьевую водуПодземные города: что скрывается под нашими ногами в крупнейших мегаполисах мира?Тренды моды 2024/25 года: что будет актуально в гардеробе?Мифы о правильном питании: что на самом деле работает, а что — нетПочему вы постоянно на взводе? Нейробиолог объясняет природу стресса и как с ним справитьсяЭко-привычки: как ваш шоппинг может спасти планетуЭкологичный быт: маленькие шаги к большим изменениям для планеты и себяЗагрузить еще

Вам также может понравиться