Малогабаритка для удаленной работы: как организовать комфортное рабочее место в типовой квартире

Рабочее место в малогабаритной квартире — это не миф! Рассказываем о вариантах комфортного обустройства мини-офиса для работы из дома

Главное из статьи:

• Выделите отдельную зону для работы, даже если это угол комнаты;
• Инвестируйте в эргономичный стул и регулируемый стол;
• Организуйте хорошее освещение: естественный свет + настольная лампа;
• Используйте вертикальное пространство для хранения;
• Отделите рабочую зону с помощью ширмы или стеллажа;
• Поддерживайте порядок на рабочем месте;
• Создайте ритуалы начала и окончания рабочего дня;
• Проветривайте помещение и добавьте растения для улучшения микроклимата.

Два года назад мы и подумать не могли, что наши маленькие квартирки превратятся в офисы, переговорные и конференц-залы. Теперь же домашний офис — это не роскошь, а суровая необходимость. Но как впихнуть невпихуемое? Как организовать рабочее место там, где и развернуться-то толком нельзя? Не волнуйтесь, мы разобрались!

Дизайн: Наталья МитраковаДизайн: Анна Шевченко, 2312interiors

Угол преткновения: где поставить рабочий стол?

Первый вопрос, который встает перед каждым удаленщиком: куда, черт возьми, впихнуть рабочее место? В идеальном мире у нас была бы отдельная комната под кабинет. В реальном — приходится выкраивать пространство там, где это вообще возможно.

Для начала осмотритесь. Может, у вас есть неиспользуемый угол в спальне? Или пустующая ниша в коридоре? А как насчет балкона? Да-да, не смейтесь. Утепленный и обустроенный балкон может стать отличным местом для домашнего офиса.

Если же свободного угла нет от слова совсем, придется идти на хитрости. Например, рабочий стол может днем служить обеденным, а вечером превращаться обратно в тыкву… то есть в обеденный. Главное — научиться быстро убирать рабочие материалы.

Стул решает все: почему нельзя работать на табуретке

Вы можете экономить на чем угодно, но только не на стуле. Поверьте, ваша спина скажет вам спасибо. Хороший эргономичный стул — это не блажь, а необходимость для тех, кто проводит за компьютером по 8+ часов в день.

На что обратить внимание при выборе стула:

• Регулируемая высота сиденья и спинки;
• Поясничная поддержка;
• Подлокотники (тоже регулируемые);
• Возможность откидываться назад.

Да, такой стул может стоить как половина вашей месячной зарплаты. Но это инвестиция в ваше здоровье. К тому же, хороший стул прослужит вам годами.

Стол-трансформер: выше, еще выше!

Теперь о столе. В идеале это должен быть стол с регулируемой высотой. Почему? Потому что возможность поработать стоя — это не просто модный тренд, а реальный способ снизить нагрузку на позвоночник.

Если навороченный стол-трансформер не вписывается в ваш бюджет или интерьер, обратите внимание на надстройки для обычного стола. Это специальные конструкции, которые позволяют поднять монитор и клавиатуру на нужную высоту.

И не забывайте о главном правиле эргономики: ваши локти должны быть согнуты под прямым углом, когда вы печатаете. А верхний край монитора должен находиться на уровне глаз.

Дизайн: Ксения Иванова

Свет мой, зеркальце, скажи: как организовать освещение

Правильное освещение — это не только забота о ваших глазах, но и ключ к продуктивности. В идеале ваше рабочее место должно располагаться возле окна, чтобы использовать естественный свет. Но не стоит садиться прямо лицом к окну — блики на мониторе будут раздражать.

Дополните естественный свет настольной лампой. Выбирайте модели с регулируемым направлением света и яркостью. И да, забудьте о работе в темноте с одним лишь светом от монитора. Это путь к быстрой усталости глаз и головным болям.

Порядок на столе — порядок в голове?

Как насчет организации рабочего пространства? В маленькой квартире каждый сантиметр на счету, так что придется проявить чудеса изобретательности.

Первое правило — использовать вертикальное пространство. Навесные полки, органайзеры на стене, многоярусные системы хранения на столе — все это поможет разгрузить рабочую поверхность.

Второе правило — регулярно разбирать завалы. Выделите время раз в неделю на то, чтобы навести порядок на рабочем месте. Поверьте, это значительно повысит вашу продуктивность.

Дизайн: Светлана Пахомова

Граница на замке: как отделить работу от личной жизни

Работа из дома стирает границы между профессиональной и личной жизнью. И это проблема. Решение? Создайте физическую границу между рабочей зоной и остальной квартирой.

Это может быть ширма, стеллаж или даже занавеска. Главное — чтобы эта граница помогала вам переключаться между «рабочим» и «домашним» режимами.

Совет INMYROOM:

Используйте разные цветовые схемы для рабочей зоны и зоны отдыха. Это может быть тонкое различие, например, более холодные оттенки для офиса и теплые для жилой части. Такой прием поможет визуально разграничить пространство даже в самой маленькой квартире.

Техника на прокачку: что действительно нужно для работы из дома

Давайте поговорим о технике. Что действительно необходимо для комфортной работы из дома?

1. Хороший монитор. Если вы работаете с текстами или графикой, задумайтесь о втором мониторе. Это значительно повышает продуктивность;
2. Удобная клавиатура и мышь. Эргономичные модели снизят нагрузку на запястья;
3. Наушники с микрофоном. Незаменимая вещь для звонков и видеоконференций;
4. Вебкамера, если она не встроена в ваш ноутбук.

И не забудьте о стабильном интернет-соединении. В конце концов, что может быть хуже, чем «зависнуть» посреди важной презентации?

Дизайн: Наталья Пальцева, NG-Design

Воздух, вода и медные трубы: о чем еще нужно помнить

Работа из дома — это не только про удобный стул и быстрый интернет. Это еще и про создание комфортной среды. Вот о чем стоит подумать:

• Проветривание. Регулярно открывайте окна, чтобы освежить воздух. Душный офис — путь к быстрой усталости;
• Увлажнение воздуха. Особенно актуально зимой, когда работают батареи. Сухой воздух — враг вашей кожи и дыхательных путей;
• Растения. Они не только очищают воздух, но и радуют глаз. А это важно, когда вы проводите дома 24/7;
• Питьевой режим. Поставьте на стол бутылку с водой и не забывайте ее наполнять.

Работа и отдых: как не превратить всю квартиру в офис

Последний, но не менее важный момент — умение отключаться от работы. Когда офис находится в двух шагах от кровати, есть риск превратиться в трудоголика (или прокрастинатора — нужное подчеркнуть).

Создайте ритуалы начала и окончания рабочего дня. Это может быть что угодно: утренняя чашка кофе за рабочим столом, вечерняя уборка рабочего места, переодевание из «домашней» одежды в «рабочую» и обратно.

И главное — научитесь говорить работе «стоп». Установите четкое время окончания рабочего дня и придерживайтесь его. Ваш мозг (и ваши домашние) скажут вам спасибо.

Организация рабочего места в маленькой квартире — это вызов, но вполне преодолимый. Главное — подойти к делу с умом и не бояться экспериментировать. И помните: идеальный домашний офис — это тот, в котором комфортно именно вам. Даже если он расположен на подоконнике или в кладовке.

Дизайн: Екатерина ВладимироваДизайн: Studio Archbutik

Обложка: дизайн-проект Ксения Аверина, Averinastudio

Сейчас читают:

Гардеробная в хрущевке: как организовать пространство на 2 квадратных метрахВанная-трансформер: как вместить невозможное на четырех квадратахДомашний мини-проект: Перестановка мебели для обновления интерьераДомашний спа-салон: как превратить ванную в оазис спокойствияКухня мечты в типовой планировке: от дизайн-проекта до реализацииРасскажите близким+Наши лучшие интерьеры с самыми острыми обсуждениями в вашем телефонеПодписатьсяБыла ли эта статья полезна?Да, полезнаНетСпасибо за отзыв!ДаНетКомментарииСохранить

Теги

Советыкак обустроить рабочее место домарабочее место в квартирекак оформить рабочее место в спальнеобустройство рабочего местарабочее местоВсе тегиПодпишитесь и узнавайте о самых интересных материалах на INMYROOMПодписатьсяНажимая кнопку подписаться, Вы даете согласие на обработку персональных данных, принимаете пользовательское соглашение, политику конфиденциальности и условия акции.

Читайте также

Маленькая ванная, большие перемены: как превратить типовой санузел в функциональное пространствоЧто сделать вместо «стенки» в гостиной: 10 идей из проектов дизайнеровБез перегородок и шкафов: 7 классных способов зонировать комнату5 крутых идей для хранения, подсмотренных в хрущевке 44 м²Идеальный гардероб: 5 идей, как создать стильное и функциональное пространство для хранения одеждыУместили все и даже больше: стильный маленький санузел 4 м²Ванная комната: 7 современных трендов, которые останутся с нами надолгоХрущевка 2.0: Революция в малогабариткахКухня 2.0: как 4 квадрата стали центром вселенной (+ аудиоверсия)7 удачных решений для красивой и функциональной ванной комнаты6 классных идей, которые мы подсмотрели на кухне Анны ХилькевичКухня мечты в типовой планировке: от дизайн-проекта до реализацииКак красиво организовать хранение: 5 идей для малогабариткиКак оригинально и ярко обустроить маленькую кухню-гостиную: 5 неочевидных идейВторая жизнь вещей: творческий подход к ресайклингу в домашних условиях (+ аудиоверсия)Гардеробная: роскошь или необходимость в типовой квартире?Запах осени: как создать уютную атмосферу, не выходя из дома?5 классных дизайн-решений для малогабаритного жильяКак дизайнеры оформляют маленькие гостиные для больших семей: 6 удачных примеровКак использовать мозаику в интерьере: советы и трендовые идеиЗагрузить еще