Расхламление квартиры и дома: простые советы, как избавиться от лишнего

В современном мире мы окружены огромным количеством вещей. Расхламление квартиры и дома становится не просто модным трендом. Порядок в доме помогает поддерживать порядок и в жизни. Расскажем, как создать вокруг себя уютную и приятную обстановку.

Авторы и экспертыИрина ЕрмолаеваАвтор Дом MailАльбина АлександроваПрофессиональный организатор пространства

Каждый из нас хотя бы раз задумывался о том, как избавиться от лишних вещей в своем доме. Ведь расхламление квартиры или дома не только освобождает физическое пространство, но и улучшает наше психоэмоциональное состояние. В этой статье вместе с Альбиной Александровой, профессиональным организатором пространства расскажем, от каких предметов стоит избавиться в первую очередь и что делать с ненужными вещами. Вы узнаете, с чего начать процесс, что учитывать при расхламлении каждой комнаты и какие методики помогут организовать пространство более эффективно. 

Что такое расхламление и зачем оно нужно

Расхламление — это процесс систематического избавления от лишних или ненужных вещей, который помогает создать более упорядоченное и гармоничное пространство. 

В чем плюсы расхламления:

• вам придется тратить меньше сил и времени на уборку;
• изменится в лучшую сторону ваше эмоциональное состояние. Считается, что беспорядок вызывает беспокойство;
• поиск нужных вам вещей станет проще и займет меньше времени;
• если вы работаете из дома, то убранное пространство позволяет лучше концентрироваться.

От каких предметов нужно избавляться

Когда дело доходит до расхламления дома, часто бывает трудно понять, что оставить. Существует эффективный метод для быстрого принятия решений. Он основан на пятисекундном обратном отсчете. За это время необходимо сделать выбор: оставить вещь и найти для нее место или избавиться. Это создает ощущение срочности, помогая мозгу сосредоточиться на главном. 

Чтобы облегчить вам задачу, составили список того, что точно можно выбросить:

• если срок годности истек (это касается продуктов питания, косметики, лекарств и т. д.);
• если вы не можете вспомнить, когда в последний раз использовали предмет (при условии, что это что-то функциональное);
• неиспользуемые гаджеты;
• продукты из морозилки, которые хранятся там более трех месяцев;
• старые документы (чеки, счета, квитанции, которым более 10 лет);
• инструкции по эксплуатации бытовой техники. Сегодня их можно найти в интернете;
• дубликаты одного товара; 
• предметы, без которых вы можете обойтись или которые используете редко.

В порыве очистить пространство от всего ненужного встает вопрос, а что делать с сентиментальными, но нефункциональными вещами: фото, письма, билетики, детские рисунки, игрушки, магнитики и т. д. Своим мнением на этот счет поделилась профессиональный организатор пространства Альбина Александрова: 

— Я довольно сентиментальный человек, храню альбомы, собираю предметы, связанные с историей семьи, много артефактов везу из поездок. Если воспоминания важны, почему бы не сохранить, но найти удобный формат. Магнитики, на мой взгляд, уже моветон: пестрят на холодильнике, создают визуальный шум. Но я, например, обожаю меморибуки. Там я делаю коллажи с фото, теми же билетиками, вырезками из карт местностей, буклетов отеля. Хранить такой альбом просто, а рассматривать через года — интересно.

С чего начать расхламление квартиры и дома

Самое сложное — это начать расхламление. Иногда эта задача кажется непосильной, и мы стараемся любыми способами отложить ее. Поделимся советами, как организовать процесс.

1. Запланируйте день и составьте график. Если не назначить определенный день, то есть вероятность, что вы отложите расхламление. В помещении, где хранится немного вещей можно навести порядок за день или выходные. Для больших помещений лучше составить план на несколько дней. 

2. Ставьте реалистичные и достижимые цели. Оцените, сколько времени займет уборка каждой комнаты, оставив себе запас времени на случай, если что-то пойдет не по плану. 

3. Подготовьте контейнеры для сортировки. Распределите вещи по следующим категориям:

• предметы, которые нужно переложить на свои места;
• вещи, требующие ремонта, например, рубашка без пуговицы;
• предметы, которые можно отправить на переработку;
• мусор;
• ненужные вещи в хорошем состоянии: их можно пожертвовать благотворительной организации или продать;
• если вы колеблетесь, стоит ли что-то отдать или выбросить, отложите эти вещи в специальную коробку на неделю или две. Возможно, через это время вы поймете, что делать.

4. Расставьте приоритеты. В первую очередь займитесь пространствами, которые больше всего в этом нуждаются. Действуйте планомерно. Сосредоточьтесь на одной комнате или даже на одной в ней секции (например, кухонные шкафы) и тщательно завершите эту область, прежде чем переходить к следующему участку уборки.

5. Не покупайте новые предметы для дома, пока не наведете порядок.

У каждого предмета должно быть свое место. И пока вы не определили, где и что лежит, новые вещи будут вносить дополнительный хаос. 

6. Выньте все из ящиков или шкафов. Вам нужно увидеть всю вашу одежду (еду, зарядные устройства и др.) в одном месте, прежде чем понять, что оставить. Складывайте предметы по группам. Если все однотипные вещи находятся вместе, вам будет гораздо легче отслеживать, что у вас есть.

7. Обратитесь к специалисту. Если ситуация выходит из-под контроля, и вы действительно не знаете, с чего начать, попросите помощи у профессионалов. Они помогут навести порядок в любом помещении. 

Что учитывать при расхламлении каждой комнаты

Расхламлять комнату за комнатой — это хороший способ контролировать процесс. Существуют свои нюансы уборки в спальне, гостиной, на кухне и ванной комнате.

1. Спальня

Расхламленная спальня благоприятно сказывается на качестве нашего отдыха. Но она может быстро заполниться одеждой, пустыми чашками, книгами, ручками и разными мелочами. 

• Уберите вещи, которые не должны находиться в спальне. Возьмите корзину для белья, соберите в нее все, что должно быть в другой комнате.
• Очистите поверхность тумбочки (туалетного столика). Оставьте там только необходимые предметы.
• Рассортируйте одежду из шкафа и комода по назначению. Нижнее белье, футболки, джемперы, брюки, платья и юбки, пижамы, спортивная и офисная одежда — все это должно получить свое место.
• Отберите одежду, которую вы больше не носите или которая вам не подходит. Сделайте две или три стопки: одну для пожертвований, одну для отправки на переработку текстиля (для изношенной одежды или нижнего белья) и, возможно, одну для продажи.
• Создайте сезонное хранилище, чтобы зимние одеяла, шерстяные свитера и пуховики не были на виду, когда они вам не нужны. Ящики под кроватью идеально подходят для этого.

2. Кухня

Расхламление кухни — это серьезное дело. Чтобы выполнить его эффективно, вам нужно очистить содержимое шкафов, вымыть их (не забудьте верхнюю часть) и вернуть на место то, что вы собираетесь оставить.

• Начните с холодильника. Выбрасывание старой еды и пустых бутылок из-под соусов не требует никаких раздумий. Так вы приобретете боевой настрой. 
• Переложите сыпучие продукты в специальные емкости. Они создают порядок, а их внешний вид дополняет дизайн кухни.
• Мелкие кухонные принадлежности часто лишь собирают пыль. Здесь применимо правило одного года: если вы не пользовались чем-то в течение этого времени, то, вероятно, пришло время расстаться с этим предметом.
• Выбросите посуду, на которой есть трещины или сколы. 

3. Гостиная комната

Гостиная — это магнит для беспорядка. Книги, которые вы никогда не прочтете, скапливаются на полках, безделушки пылятся на подоконниках, а старый DVD-плеер давно стоит без дела.

• Обратите внимание на место, где находится максимальное количество проводов. Они создают ощущение беспорядка. Стоит приобрести органайзер для хранения кабелей. 
• Если у вас до сих пор хранятся какие-либо DVD-диски, их можно выбросить. Исключением могут стать старые сериалы или фильмы, которые трудно найти. 
• Кабели и зарядные устройства, которые вы используете время от времени положите в коробку и спрячьте в шкаф. 
• Внимательно осмотрите книжные полки. Если вы купили книгу больше года назад и до сих пор ее не прочитали, возможно, стоит ее убрать.
• Предметы — еще один основной источник беспорядка в гостиной: украшения, подсвечники, декоративные тарелки и т. д. Стоит подумать, добавляют ли они эстетическую ценность вашей гостиной или что-то не вписывается в интерьер.

4. Ванная комната

Скорее всего, вы используете лишь малую часть того, что находится в ванной комнате. 

• Все, что просрочено, можно выбросить в мусорное ведро.
• Предметы, которыми пользуетесь ежедневно, разместите на уровне глаз на открытых полках или в шкафу. 
• Купите набор коробок, чтобы можно было хранить разные категории туалетных принадлежностей отдельно. Косметика, средства по уходу за кожей, средства для ногтей и т. д. должны иметь свои собственные отсеки. Так будет легче видеть, что у вас есть, а что заканчивается. 

Методики расхламления: как организовать пространство в квартире

Задумываясь о том, как организовать вещи в пространстве, можно воспользоваться существующими методиками. Но нужно подбирать то, что вам близко. Например, существует метод «12–12–12». Его суть заключается в том, что ежедневно вы выбираете 12 предметов, чтобы выбросить, 12, чтобы вернуть на свое место, и 12 , чтобы отдать. Но такой способ уборки подойдет не каждому, считает профессиональный организатор пространства Альбина Александрова:

— Многие методы, как вышеупомянутый — это больше про геймификацию, на мой взгляд. Есть «четыре коробки», есть 90/90, «проект 333» и другие. И цель у них одна — вовлечение, чтобы человек втянулся, поставил себе какую-то понятную цель и не застревал в моменте расхламления. «12–12–12» это жестковато, а вот «Игра минималистов», где в первый день избавляешься от одной вещи, во второй от двух и так дальше до 30, вполне приемлемо. Несколько лет подряд запускала такой челлендж среди подписчиков и отлично работало. Еще был проект «Цифровая уборка» — показалось актуально разобраться и в диджитал-пространстве файлов, приложений, переписок. Вместе и в игровой форме — это проще и веселее.

Вот еще несколько способов организовать расхламление.

1. Метод трех контейнеров.

Для уборки комнаты возьмите с собой три контейнера. Один — для вещей, которые вы хотите оставить, другой — для предметов, которые можно отдать, и последний — для того, что следует выбросить. Использование этого метода сэкономит вам время и силы, когда дело дойдет до того, чтобы решить, что делать со всеми вашими вещами.

2. Метод Мари Кондо

Автор японского бестселлера «Магическая уборка» предлагает сочетать традиционные методы организации пространства с психологическими практиками. Кондо считает, что вещи, которые хранятся дома, должны вызывать только положительные эмоции. Она предложила ритуалы, которые помогают людям понять, что нужно выбросить, а что — оставить. Например, следует задать себе вопрос: «Приносит ли мне радость эта вещь?» Если ответ отрицательный, то можно без сожаления расстаться с ней.

Уборка по методу Мари Кондо проводится не по комнатам, а по категориям. Этот же принцип применяется и к систематизации и хранению вещей. Например, вся одежда должна быть в одном шкафу, косметика — в одном комоде, книги — на одном стеллаже.

3. Техника «до и после» 

Если вы предпочитаете наглядный подход, то метод «до и после» может вдохновить вас. Выберите участок дома или квартиры и сфотографируйте. После уборки сделайте еще один снимок и сравните их. Эту технику можно использовать даже для небольшой уборки. Фотографии помогут увидеть разницу до и после уборки и сохранить мотивацию для дальнейшей работы.

4. Метод «Флайледи»

Принцип FlyLady довольно прост: уделяйте расхламлению 15 минут в день. Установите таймер и наведите порядок в определенном месте дома в течение этого времени. Начните с чистки раковины, постепенно добавляя новые задачи в свою рутину. Такой подход поможет поддерживать порядок и станет стимулом для регулярных домашних дел.

Еще один ключевой элемент метода — концепция зон. Разделите свой дом на пять участков:

1. вход, прихожая, столовая; 
2. кухня;
3. ванная и дополнительная комната (кабинет или детская); 
4. спальня и гардеробная; 
5. гостиная. 

На наведение порядка в первой и пятой зонах потребуется несколько дней, на остальные отводится неделя. Так за месяц ваш дом или квартира будет сиять чистотой.

Советы по поддержанию порядка после расхламления

Чтобы все труды не пропали даром, нужно научиться поддерживать порядок после проведенной уборки. Свой совет дает профессиональный организатор пространства Альбина Александрова:

— У меня основной критерий: чтобы было удобно. Каждый человек удобство ощущает по-своему, и это свое надо найти. Хорошо знать приемы складывания и методики, пробовать и со временем понимать, подходит или нет. Например, вертикальное складывание или декантирование (перекладывание чего-либо из заводской упаковки в домашнюю).

Основное правило поддержания порядка — возвращать вещи на свои места (это подразумевает, что у вещей есть свои места) и периодически делать ревизию. Честно отвечайте себе на вопросы: «Нужна ли мне эта вещь? Буду ли я ей пользоваться? Нравится ли она мне?». Стоит периодически избавляться от ненужного, пристраивать туда, где это будет востребовано, и держать в голове мысль, что вещи служат вам, а не вы обслуживаете домашний склад.

Подготовили еще несколько рекомендаций, как не захламить квартиру или дом.

• В каждой комнате должна быть мусорная корзина. Часто, когда нужно что-то выбросить, то нам лень идти для этого в другую комнату.
• Поддерживать порядок в комодах спальни поможет набор коробок. В них можно хранить одеяла, постельные принадлежности, нижнее белье.
• Если у вас есть дети, научите их убирать игрушки в конце дня. Обратите внимание на стильные корзины для хранения с крышками, в которых их можно спрятать.
• Поддерживайте поверхности максимально чистыми. Тогда уборка будет быстрой и простой.
• Попробуйте метод «волшебной корзины»: каждый вечер собирайте в нее все лишнее. Это не займет много времени, но сразу придаст дому опрятный вид. На следующий день разложите содержимое корзины по местам. Повторяйте это каждый день. Постепенно это станет вашей рутиной.
• Избавляйтесь от одной вещи каждый раз, когда приносите что-то новое. Так вы сможете не только организовать вещи, но и поддерживать порядок.

Что делать с ненужными вещами

В процессе расхламления возникает необходимость определить, как поступить с вещами, которые нам больше не нужны. Существует несколько вариантов.

1. Сдать на переработку. Например, магазины по продаже электроники предлагают услуги по переработке старых электроприборов. Небольшие устройства можно принести в магазин, а за крупной техникой сотрудники приедут сами. Это избавит вас от необходимости тащить тяжелую плиту на помойку. В некоторых существует программа trade-in. Она позволяет обменять свое устройство на скидку при покупке нового.
2. Продать. Размещение объявления на интернет-площадках и в сообществах поможет не только избавиться от лишнего, но и получить доход.
3. Отдать. Вещи, которые еще можно использовать, можно отдать в специализированные компании, благотворительные фонды. Они организуют пункты приема вещей для нуждающихся или приедут к вам, чтобы их забрать. Предварительно стоит ознакомиться со списком того, что они принимают.

Рекомендации эксперта

О том, нужно ли расхламлять свой дом за один раз или стоит идти постепенно, небольшими шагами, спросили у профессионального организатора пространства Альбины Александровой:

— Ситуации, обстоятельства бывают разные. По мне, самый оптимальный и эффективный способ — расхламляться по категориям или зонам. И, начиная, желательно трезво оценить свои силы, время и объем задачи.

Например, у кого-то так накипело и остро стоит проблема большого количества вещей. Они копились годами, особой сортировки и системного разбора не было. В таком случае надо быть готовым выделить время и ресурс для глобального расхламления. Двигаться по чуть-чуть, возможно, будет слишком долго и неэффективно. Бывает, что под это специально берут отпуск или приглашают специалиста.

Другое дело, когда система уже есть. Но любая система требует поддержания и обновления. Тогда вполне возможно перебирать каждый день понемногу, выбирать категорию и смотреть, что лишнего там накопилось за сезон/полгода или год. У меня с личными вещами такой режим включается в ноябре-декабре и в Новый год получается заходить, избавившись от лишнего.

Главное о расхламлении квартиры и дома

Давайте подытожим, что необходимо помнить, чтобы уборка дома или квартиры прошла успешно.

• В первую очередь нужно избавиться от просроченных продуктов, неиспользуемых гаджетов, старых документов. Сентиментальные вещи (фото, билетики, сувениры и пр.) можно сохранить в удобном формате.
• Чтобы процесс сдвинулся с мертвой точки, запланируйте день начала уборки. Составьте график и подготовьте контейнеры для сортировки. Не покупайте новые предметы, пока не наведете порядок.
• Расхламление каждой комнаты имеет свои особенности. Например, на кухне первым делом нужно очистить шкафы и выбросить старую еду, а в гостиной — убрать провода в органайзер.
• Существуют различные методики расхламления: «12–12–12», «Игра минималистов», метод трех контейнеров, Магическая уборка Мари Кондо и др. У всех свой подход. Нужно подобрать тот, который вам близок. Он поможет вовлечься в процесс.
• Чтобы порядок сохранялся как можно дольше, старайтесь возвращать вещи на свои места, периодически делать ревизию и избавляться от лишнего.
• Ненужные вещи можно сдать на переработку, продать или отдать.